טיפים להורים


טיפים להורים

  • גם ילדים צוברים ניסיון חיים שניתן להסתמך עליו. למשל: לדעת מה ללבוש, לקחת בגד נוסף בתיק, להכין לעצמם אוכל ותרופות ועוד.
  • לא קל לאבד שליטה ולאפשר למתבגרים (שכבר אינם ילדים קטנים)להפוך לעצמאיים ולצאת מהחסות שלכם. בכל זאת חיוני לאפשר להם לעזור לעצמם באופן מעשי,כי לא תמיד תוכלו לעזור להם.
  • טיפולים משלימים כמו רייקי, רפלקסולוגיה , שיטת אלבאום, פלדנקרייז ועוד, יכולים לעזור ולתת תחושה של שליטה טובה יותר בהתקפים.
  • הצבת גבולות לילדים ולמתבגרים היא מסר של כוח ואמונה ביכולתם לעמוד בדרישות.
  • עזור לילדים לטפח כשרון ייחודי- שירה, ציור, כתיבה... כל דבר.
  • ילדים רבים נזקקים לעזרה  נוספת בלימודים. מורה פרטי (או סטודנט) יכול לעזור לילדים להשלים את הפערים, ללמוד לבחינות ולהכין שיעורים.
  • חשוב לתת לילדים אפשרות להתנסות בהדרגה בדברים שחבריהם או אחיהם עושים מזמן באופן טבעי. למשל: ללכת לקניון עם חבר, לנסוע לבד באוטובוס( לדעת לתכנן את העלייה לאוטובוס, מה לוח הזמנים, כמה עולה כרטיס, לחשב עודף וכו'..).
  • בהתחלה להראות לילד כיצד לבצע את הפעולות וללוותו מספר פעמים ( או לבקש מאח בוגר או מחבר אחראי) עד שירכוש די ביטחון לבצע את המשימה בעצמו. 
  • אפשר להציב לילד משימות. למשל: "היום אתה הולך לבד לקניון לראות סרט".
  • גם לאחר בית ספר יש מטלות ועיסוקים רבים: טיפולים משקמים, טיפול פסיכולוגי, שיעורים פרטיים וכו'.
  • כדאי להכין "מערכת שעות" שבועית- זה יעזור לווסת פעילויות באופן הגיוני ונוח לילד (ולכם) ולקבוע סדרי עדיפויות. זהו גם כלי שימושי שיעזור לילד לנהל ולתכנן את זמנו . 
  • הילדים יכולים להיתרם רבות מליווי פסיכולוגי מקצועי במהלך שנות בית הספר היסודי והתיכון. לעיתים הטיפול ממושך, לעיתים יזדקקו לו רק בתקופות מסוימות לפי הצורך. הליווי יכול להעניק לילד, כמו גם להורים, כלים להתמודדות עם מצבים שונים שלא תמיד יכולים להיפתר על סמך האינטואיציות שלנו כהורים. לעיתים, דווקא מישהו מקצועי מהצד יכול לאבחן ולעזור.